Les cours de Body Zen pour travailler les différents groupes musculaires en douceur et harmonie seront dispensés le mercredi soir à 21h30 après le cours de Zumba (salle Chastanier).
Durée de 45 minutes environ en fonction des séances, accessible avec les cours illimités ou en cours spécifique.
Penser à amener votre tapis d'excercices.
Le décret du 24 août 2016 simplifie les règles associées au certificat médical.
Concrètement pour notre association, ce qui change :